Les bulles de savon – Petit Bambou
Techniques de respiration – repère visuel
Comment je fais pour être moins stressé? (vidéo) – Tel-jeunes
https://www.teljeunes.com/Tel-jeunes/Tous-les-themes/Ca-va-pas/Stress-anxiete
Restructuration cognitive
http://www.attentiondeficit-info.com/pdf/restructuration-cognitive-101.pdf